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鱼油胶囊与其他补充品在以下几个方面有所不同：
一、成分差异
鱼油胶囊：
主要成分是 ω-3 脂肪酸，包括二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。
通常来源于深海鱼类，经过提取和加工制成胶囊形式，方便服用。
其他常见补充品：
维生素类补充品：如维生素 C、维生素 D、维生素 E 等。
矿物质补充品：例如钙、铁、锌等。钙是骨骼和牙齿的重要组成部分，铁对于血红蛋白的合成至关重要。
蛋白质补充品：一般以蛋白粉的形式出现，主要提供身体所需的蛋白质，用于增肌、修复组织或满足特定饮食需求。
二、适用人群不同
鱼油胶囊：
适合各个年龄段的人群，特别是中老年人、孕妇、儿童和经常食用高脂肪食物的人。
但对鱼类过敏者、正在服用抗凝药物的人以及有出血性疾病的人应谨慎使用。
其他补充品：
维生素和矿物质补充品通常根据不同的年龄、性别、生理状态和特殊需求来选择。例如，孕妇需要额外补充叶酸，老年人可能需要更多的钙和维生素 D。
蛋白质补充品适用于运动员、健身爱好者、素食者以及身体虚弱、需要增加营养的人。
