纯天然的深海鱼油是指富含EPA和DHA的鱼体内的油脂。由于EPA和DHA是人体必需的脂肪酸,而人体又无法合成,因此纯天然的深海鱼油备受大众青睐。服用遵义深海鱼油不仅可以补充重要的营养物质,还可以防止多种疾病。EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(o-mega3),他们的化学名分别为二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA)。且分子结构极为接近,因此EPA极易在人体内转化为高密度脂蛋白(HDL)发挥生理功能。
体重指数(BMI)超过30就被定义为肥胖了。全世界约有39%的成年人超重,而13%的人肥胖。在像美国这样的高收入国家,胖子比例甚至更高。肥胖(肥胖)可能会增加患其它疾病的概率,包括心脏疾病,2型糖尿病和癌症。一些研究表明,补充纯天然的深海鱼油与饮食或运动相结合可以有效地帮助你减肥。根据21项研究的分析发现,补充纯天然的深海鱼油并不能显着减轻肥胖者的体重,但可以减少腰围和改善腰臀比。
纯天然的深海鱼油该不该吃,该谁吃,怎样吃?一个个问题困扰着消费者。而事实上,国际国内的专家都明确表示,多年来,各国学术界对纯天然的深海鱼油进行了大量科学研 究与实验,证实深海鱼油中含有的DHA 和EPA 有助于促进儿童大脑和智力发育,对改善老年人的大脑表现、预防老年痴呆症有一定的作用。看类型——选甘油三酯型不选乙酯型:遵义深海鱼油分为乙酯型和甘油甘油三酯型。
炎症是免疫系统抵抗感染和身体自愈的方式,然而有时身体会出现慢性炎症,可以加重某些慢性疾病,如肥胖,糖尿病,抑郁症和心脏病。在这些情况下,减少炎症可以帮助治疗疾病。纯天然的深海鱼油具有抗炎作用,有助于治疗慢性炎症性引起的疾病。纯天然的深海鱼油对皮肤有益皮肤是人体较大的器官,含有许多ω-3脂肪酸。有许多的皮肤疾病可通过纯天然的深海鱼油的补充而缓解,包括受益银屑病和皮炎。
相关科学研究显示:新生儿服用纯天然的深海鱼油可能会产生某些潜在疾病,不宜作为新生儿维生素 AD 的补充。同时,深海鱼油有抑制血小板凝聚的作用,若有凝血功能不全(如血友病患者)则不宜服用遵义深海鱼油,而少数过敏体质者也不能服用。肝病患者:摄入高剂量的深海鱼油可能会增加肝病患者出血的危险。对健康成年人来说,深海鱼油也不是多多益善的。有一些深海鱼油添加了脂溶性的维生素,过多摄人会导致维生素中毒等副作用。