据外媒报道,众所周知,富含鱼类的饮食对心脏健康有一定的好处,但对服用各种纯天然的精炼深海鱼油和omega-3保健品的好处还存在疑虑。一项新的分析发现,服用精炼深海鱼油虽然可能对人的心血管健康有着重要的保护作用,但存在一个问题:研究结果是基于服用一种高度提纯的纯天然的精炼深海鱼油,然而这种精炼深海鱼油在柜台上是买不到的。这项统计分析来自加州大学欧文分校,其预测,使用高度纯化的纯天然的精炼深海鱼油可能对预防危险的心血管疾病如中风和心脏病发作有深远的影响。
在后代6岁时,研究人员利用DXA扫描发现,相比摄入橄榄油的孕妇(对照组)所生育的后代而言,摄入纯天然的精炼深海鱼油的孕妇所生育的后代的机体总质量增加了395克,瘦体重增加了280.7克,骨矿物质含量增加了10.3克,机体脂肪量增加了116.3克。最后研究者总结道,补充纯天然的精炼深海鱼油的孕妇所生育的后代在6岁时机体所表现的主要特点为,其瘦体重、骨骼量和脂肪量比例会出现明显的增加,这或许能够有效促进后代机体的生长发育。
服用纯天然的精炼深海鱼油具有降低血压的效果,但是如果此时正在服用降压药物,服用的精炼深海鱼油数量过高,也有可能会形成低血压。有出血性疾病和出血倾向者禁用纯天然的精炼深海鱼油。对鱼和海鲜有过敏症状的人,服用精炼深海鱼油可能会出现过敏症状,如果出现过敏反应,要立即停止服用精炼深海鱼油。如果正处于怀孕或哺乳期、面临手术、有出血问题或进行任何其他处理,可能影响血液凝块的能力,服用前要咨询医生。肝病患者代谢功能较差,服用前需咨询医生的意见。
研究者开发了一种自乳化的药物运输系统(SEDDS,self-emulsifying drug delivery system)—AquaCelle Omega-3 EE,在随机双盲试验中,研究者发现,当服用AquaCelle产品后,患者对纯天然的精炼深海鱼油的吸收水平增加了6倍;研究者招募了60名参与者进行单次680mg胶囊剂量的试验,这些胶囊中含有EPA和DHA乙酯(omega 3s),成分中含有或不含AquaCelle。研究者发现,当摄入含有乳化剂的胶囊后,AquaCelle组参与者机体纯天然的精炼深海鱼油的吸收和血浆浓度都会明显升高。