纯天然的鱼油制剂该不该吃，该谁吃，怎样吃？一个个问题困扰着消费者。而事实上，国际国内的专家都明确表示，多年来，各国学术界对纯天然的鱼油制剂进行了大量科学研 究与实验，证实鱼油制剂中含有的DHA 和EPA 有助于促进儿童大脑和智力发育，对改善老年人的大脑表现、预防老年痴呆症有一定的作用。看类型——选甘油三酯型不选乙酯型：浙江鱼油制剂分为乙酯型和甘油甘油三酯型。

一个来自中美两国的研究团队利用了英国生物银行的数据，这是一项基于50多万英国男性和女性的大规模人口研究。研究小组分析了427678名年龄在40至69岁之间，没有心血管疾病或癌症的男性和女性，并完成了包括纯天然的鱼油制剂在内的补充剂使用情况的调查表。死亡证明和医院记录用于监测任何原因的死亡（“全因死亡率”）、心血管疾病死亡和心血管疾病事件，如心脏病发作和中风，直至2018年。31%的受试者在研究开始时报告说他们经常服用浙江鱼油制剂补充剂。

记者了解到，纯天然的鱼油制剂，是指以鱼类为原料制取的油；不同于鱼肝油，浙江鱼油制剂是鱼体油。“传统市场鱼油制剂形态，主要指鱼油制剂，虽然对心脑血管日常养护起到一定的作用，”逯良忠说，中国人每人每天DHA、EPA的摄入量应该在250mg～2000mg之间。浙江鱼油制剂，含EPA大于9％，DHA大于11％。属于功能性食品，不是药品，营养专家建议消费者日常食用。是目前既科学又方便补充DHA与EPA的极佳途径。

我们都知道，鱼油制剂都是采用的深海鱼，主要成分就是不饱和脂肪酸，而北欧进口纯天然的鱼油制剂之所以会被人称为是好的鱼，主要是因为世界上最有名的四个渔场，其中一个就在那里，虽然说他们的条件是比较好的，但是鱼油制剂好不好，主要还是要看制造纯天然的鱼油制剂的提取技术，有好的提取技术，才能够生产出好的鱼油制剂。 北欧进口纯天然的鱼油制剂据说口碑不错，但是说他是好的也不一定，在我们国家现在也有很多品牌的，鱼油制剂品质非常好，根据人体的不同体质情况和个人消费能力可以酌情选择，不管是哪一种纯天然的鱼油制剂，适合自己的才是好的。

浙江鱼油制剂是深海鱼类脂肪的提取物，因其富含丰富的维生素及ω-3脂肪酸，具有抗炎、调节血脂等健康益处而越来越受到消费者的关注。根据较新研究表明，日本京都大学科学家发现纯天然的鱼油制剂同样具有减肥的功效，鱼油制剂能将储存脂肪的白色脂肪细胞转变为燃烧脂肪的米色脂肪细胞。研究人员将实验小鼠分成两组，给其中一组实验鼠喂食不含鱼油制剂的高脂肪食物，而在另一组的实验鼠的高脂肪食物中添加了纯天然的鱼油制剂。几周后发现，食物中含有鱼油制剂的老鼠体重及脂肪积累被控制在较低水平，其体重比另一组实验鼠少增加5%-10%，而内脏脂肪则少15％至25％。