炎症是免疫系统抵抗感染和身体自愈的方式，然而有时身体会出现慢性炎症，可以加重某些慢性疾病，如肥胖，糖尿病，抑郁症和心脏病。在这些情况下，减少炎症可以帮助治疗疾病。纯天然的TG型鱼油胶囊具有抗炎作用，有助于治疗慢性炎症性引起的疾病。纯天然的TG型鱼油胶囊对皮肤有益皮肤是人体较大的器官，含有许多ω-3脂肪酸。有许多的皮肤疾病可通过纯天然的TG型鱼油胶囊的补充而缓解，包括受益银屑病和皮炎。

据外媒报道，众所周知，富含鱼类的饮食对心脏健康有一定的好处，但对服用各种纯天然的TG型鱼油胶囊和omega-3保健品的好处还存在疑虑。一项新的分析发现，服用TG型鱼油胶囊虽然可能对人的心血管健康有着重要的保护作用，但存在一个问题：研究结果是基于服用一种高度提纯的纯天然的TG型鱼油胶囊，然而这种TG型鱼油胶囊在柜台上是买不到的。这项统计分析来自加州大学欧文分校，其预测，使用高度纯化的纯天然的TG型鱼油胶囊可能对预防危险的心血管疾病如中风和心脏病发作有深远的影响。

体重指数（BMI）超过30就被定义为肥胖了。全世界约有39％的成年人超重，而13％的人肥胖。在像美国这样的高收入国家，胖子比例甚至更高。肥胖（肥胖）可能会增加患其它疾病的概率，包括心脏疾病，2型糖尿病和癌症。一些研究表明，补充纯天然的TG型鱼油胶囊与饮食或运动相结合可以有效地帮助你减肥。根据21项研究的分析发现，补充纯天然的TG型鱼油胶囊并不能显着减轻肥胖者的体重，但可以减少腰围和改善腰臀比。

《生理学》期刊上近期发表的一项研究显示，科学家们发现，纯天然的TG型鱼油胶囊能够逆转高脂饮食带来的危害。圣保罗大学的小鼠试验研究表明，补充纯天然的TG型鱼油胶囊可以阻止或逆转高脂饮食带来的有害影响。这进一步证明了鱼油丸的有益性能，这表明它们可能是预防肥胖和2型糖尿病的有效物质。圣保罗大学生物系教授Maria Isabel Alonso-Vale说道，“我们的研究表明，摄入纯天然的TG型鱼油胶囊可能能够作为预防肥胖和胰岛素抵抗的新途径，并作为药物干预的辅助手段。”

对于国内很多保健品品牌而言，近年来种类已经增加了很多，不过类似于纯天然的TG型鱼油胶囊这种品牌产品还是需要从国外渠道进行购买才是的选择，因为很多国内纯天然的TG型鱼油胶囊品牌对于技术应用并没有十分先进的水准，所以在生产以及质量方面都不如从国外采买代购回来的产品更加具有效果。现代人们的生活水平日益提高，人们也越来越追求生活质量，越来越重视身体的健康问题，而且我们国家的人向来都比较注重养生，现在又有越来越多的保健品，给我们的养生提供了更多的选择。

我们都知道，TG型鱼油胶囊都是采用的深海鱼，主要成分就是不饱和脂肪酸，而北欧进口纯天然的TG型鱼油胶囊之所以会被人称为是好的鱼，主要是因为世界上最有名的四个渔场，其中一个就在那里，虽然说他们的条件是比较好的，但是TG型鱼油胶囊好不好，主要还是要看制造纯天然的TG型鱼油胶囊的提取技术，有好的提取技术，才能够生产出好的TG型鱼油胶囊。 北欧进口纯天然的TG型鱼油胶囊据说口碑不错，但是说他是好的也不一定，在我们国家现在也有很多品牌的，TG型鱼油胶囊品质非常好，根据人体的不同体质情况和个人消费能力可以酌情选择，不管是哪一种纯天然的TG型鱼油胶囊，适合自己的才是好的。