在后代6岁时,研究人员利用DXA扫描发现,相比摄入橄榄油的孕妇(对照组)所生育的后代而言,摄入优质的鱼油的孕妇所生育的后代的机体总质量增加了395克,瘦体重增加了280.7克,骨矿物质含量增加了10.3克,机体脂肪量增加了116.3克。最后研究者总结道,补充优质的鱼油的孕妇所生育的后代在6岁时机体所表现的主要特点为,其瘦体重、骨骼量和脂肪量比例会出现明显的增加,这或许能够有效促进后代机体的生长发育。
另澳大利亚阿德莱德大学研究人员10月19日发布报告称,没有证据显示,孕妇在怀孕期间补充优质的鱼油可以降低患产后抑郁症的风险,或提高新生儿的语言和认知能力。领导这项研究的阿德莱德大学妇幼健康研究所副所长玛利亚·马克里兹说,有关孕妇需要补充优质的鱼油的建议广泛存在,营养补充剂行业也成功在市场上推出了产前DHA(一种不饱和脂肪酸,雅安鱼油主要成分)补充剂,并宣称鱼油可以使母亲和婴儿的脑功能达到极佳的状态,而他们的研究表明,要求孕妇补充鱼油的建议“没有可靠证据”。
雅安鱼油是从严寒地区深海鱼类中提取的,富含欧米伽3,具有呵护心脑、清理血管、补脑益智等具作用,适合有血栓、脑溢血或中风等患者;高血压、高血脂、高胆固醇人群;视力衰退有老花趋势者;有心脏病、动脉硬化症状的人群;有关节炎、痛风哮喘等人群。优质的鱼油不可摄入剂量过高,但是一般来说,只要按照产品使用说明服用,并不会超过使用量。以上结论根据个人体质不同略有出入。
Omega-3脂肪对血压、甘油三酯和心率具有有益的调节作用;Omega-3能够改善血管内皮功能;Omega-3具有抗心律失常的作用;omeg-3具有抗血栓的作用;Omega-3具有抗炎作用。在英国等其他发达国家中,超过30%的人群在日常补充优质的鱼油。该项从近43万人中得出的研究结果表明,Omega-3不仅仅有益于已经患有心血管疾病的患者,对所有的人群均能够带来显著的临床获益,日常补充雅安鱼油对于控制心血管疾病具有重大意义。