专业的鱼油制剂该不该吃，该谁吃，怎样吃？一个个问题困扰着消费者。而事实上，国际国内的专家都明确表示，多年来，各国学术界对专业的鱼油制剂进行了大量科学研 究与实验，证实鱼油制剂中含有的DHA 和EPA 有助于促进儿童大脑和智力发育，对改善老年人的大脑表现、预防老年痴呆症有一定的作用。看类型——选甘油三酯型不选乙酯型：上海鱼油制剂分为乙酯型和甘油甘油三酯型。

Omega-3脂肪对血压、甘油三酯和心率具有有益的调节作用；Omega-3能够改善血管内皮功能；Omega-3具有抗心律失常的作用；omeg-3具有抗血栓的作用；Omega-3具有抗炎作用。在英国等其他发达国家中，超过30%的人群在日常补充专业的鱼油制剂。该项从近43万人中得出的研究结果表明，Omega-3不仅仅有益于已经患有心血管疾病的患者，对所有的人群均能够带来显著的临床获益，日常补充上海鱼油制剂对于控制心血管疾病具有重大意义。

《生理学》期刊上近期发表的一项研究显示，科学家们发现，专业的鱼油制剂能够逆转高脂饮食带来的危害。圣保罗大学的小鼠试验研究表明，补充专业的鱼油制剂可以阻止或逆转高脂饮食带来的有害影响。这进一步证明了鱼油丸的有益性能，这表明它们可能是预防肥胖和2型糖尿病的有效物质。圣保罗大学生物系教授Maria Isabel Alonso-Vale说道，“我们的研究表明，摄入专业的鱼油制剂可能能够作为预防肥胖和胰岛素抵抗的新途径，并作为药物干预的辅助手段。”

专业的鱼油制剂中含有的二十二碳六稀酸（DHA）是神经系统细胞生长及维持的一种重要元素，另一种成分二十碳五稀酸（EPA）成分也具有调节血脂、软化血管的作用。在GB/T5009.168-2003《食品中二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的测定》中，利用油脂经皂化后生成游离脂肪酸，其中的长碳链不饱和脂肪酸（EPA和DHA）经甲酯化后挥发性提高的原理，可以用色谱柱有效分离，用氢火焰离子化检测器检测，使用外标法定量，其方法检出限0.1mg/Kg，灵敏度高。根据此方法可以对各种专业的鱼油制剂产品进行有效检测。消费者或保健品经销商如对购买的鱼油制剂产品质量有疑虑，可委托有资质的检测机构检验，切实保障自身权益。因此，选择上海鱼油制剂时，要选择纯度高，提取自深海无污染鱼类的鱼油制剂产品。

专业的鱼油制剂中的Omega-3脂肪酸在怀孕期间非常重要Omega-3脂肪酸对早期生长和发育至关重要，因此，母亲在怀孕和哺乳期间一定要摄取足够的ω-3脂肪酸。 孕妇和哺乳期母亲补充专业的鱼油制剂可以改善婴儿的手和眼睛协调，膳食补充上海鱼油制剂还可以提高婴儿的视力发育，并有助于减少过敏的风险。

我们都知道，鱼油制剂都是采用的深海鱼，主要成分就是不饱和脂肪酸，而北欧进口专业的鱼油制剂之所以会被人称为是好的鱼，主要是因为世界上最有名的四个渔场，其中一个就在那里，虽然说他们的条件是比较好的，但是鱼油制剂好不好，主要还是要看制造专业的鱼油制剂的提取技术，有好的提取技术，才能够生产出好的鱼油制剂。 北欧进口专业的鱼油制剂据说口碑不错，但是说他是好的也不一定，在我们国家现在也有很多品牌的，鱼油制剂品质非常好，根据人体的不同体质情况和个人消费能力可以酌情选择，不管是哪一种专业的鱼油制剂，适合自己的才是好的。