专业的深海鱼油对眼睛和视力有好处,像大脑一样,omega-3脂肪是眼睛结构的重要组成部分。有证据表明,身体没有足够的ω-3脂肪酸,眼部疾病风险会更高。此外,随着年龄的增长,眼睛的健康程度开始逐渐下降,这可能导致黄斑变性(AMD)。 一项研究发现,服用大剂量的专业的深海鱼油超过四个半月可以改善所有AMD患者的视力。两项较大规模的研究针对ω-3脂肪酸和其他营养素对AMD的综合影响,一项研究显示出积极效果,而另一项研究显示没有效果。因此,目前结果不明确。
对幼儿来说,有研究指出,服用含DHA奶粉的婴儿,比食用不含DHA奶粉的,脑部发展较佳(包括智力和视力)。而DHA是吉林深海鱼油的主要成分,如身体缺乏了它,则有可能引致抑郁。而专业的深海鱼油就蕴含丰富的DHA。适用范围:帮助脑部发展、改善视力,有助骨骼健康、舒缓关节痛,保护心脑血管健康,维持正常血液循环,补脑、增强记忆力。
吉林深海鱼油含大量DHA,而DHA正是脑部的主要脂肪成份。Oregon健康科学大学,WillConnor在一项研究指出吃人奶的婴孩IQ比没吃人奶的婴孩高,Connor指出孕妇食用鱼油,人奶中便含更高的DHA鱼油。他建议孕妇应每周吃多几次专业的深海鱼油,尤其在怀孕后期,更需要更高量的深海鱼油,婴孩在此阶段发展脑部。专业的深海鱼油能促进未出生婴儿的智力发展。儿童发育期间,饮食中有充足DHA有助脑神经细胞发展,令小朋友IQ更高。
专业的深海鱼油是指富含EPA和DHA的鱼体内的油脂。由于EPA和DHA是人体必需的脂肪酸,而人体又无法合成,因此专业的深海鱼油备受大众青睐。服用吉林深海鱼油不仅可以补充重要的营养物质,还可以防止多种疾病。EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(o-mega3),他们的化学名分别为二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六稀酸(DHA)。且分子结构极为接近,因此EPA极易在人体内转化为高密度脂蛋白(HDL)发挥生理功能。