一些医学人士认为,母亲在妊娠期间摄入欧米加-3脂肪酸等“好”脂肪酸可预防孩子超重。为了验证这种观点,德国慕尼黑工业大学的研究人员将208名孕妇分为两组,一组在妊娠期和哺乳期服用富含欧米加-3脂肪酸的纯天然的鱼油制剂,并在饮食上多鱼少肉,以摄取更多的欧米加-3脂肪酸;另一组则照常饮食,不服用纯天然的鱼油制剂。通过对两组孕妇的子女从胎儿到周岁的观察,研究人员发现,两组孕妇的子女脂肪组织发育情况并无差异。
研究者开发了一种自乳化的药物运输系统(SEDDS,self-emulsifying drug delivery system)—AquaCelle Omega-3 EE,在随机双盲试验中,研究者发现,当服用AquaCelle产品后,患者对纯天然的鱼油制剂的吸收水平增加了6倍;研究者招募了60名参与者进行单次680mg胶囊剂量的试验,这些胶囊中含有EPA和DHA乙酯(omega 3s),成分中含有或不含AquaCelle。研究者发现,当摄入含有乳化剂的胶囊后,AquaCelle组参与者机体纯天然的鱼油制剂的吸收和血浆浓度都会明显升高。
广西鱼油制剂是深海鱼类脂肪的提取物,因其富含丰富的维生素及ω-3脂肪酸,具有抗炎、调节血脂等健康益处而越来越受到消费者的关注。根据较新研究表明,日本京都大学科学家发现纯天然的鱼油制剂同样具有减肥的功效,鱼油制剂能将储存脂肪的白色脂肪细胞转变为燃烧脂肪的米色脂肪细胞。研究人员将实验小鼠分成两组,给其中一组实验鼠喂食不含鱼油制剂的高脂肪食物,而在另一组的实验鼠的高脂肪食物中添加了纯天然的鱼油制剂。几周后发现,食物中含有鱼油制剂的老鼠体重及脂肪积累被控制在较低水平,其体重比另一组实验鼠少增加5%-10%,而内脏脂肪则少15%至25%。
国外进口的纯天然的鱼油制剂标准通常比国内的要高,美国、澳大利亚和新西兰是纯天然的鱼油制剂的主产国,由于澳洲的产品质量管理严格,相比之下,澳洲的鱼油制剂更受大众的青睐。纯天然的鱼油制剂一般有多种包装,因为各个品牌的含量不尽相同,服用剂量也有差别。广西鱼油制剂的关键有效成分是 DHA 和 EPA ,含量越高,价格也会越贵。较好的鱼油制剂会有特有的香味,呈淡黄色,色泽清纯,明亮,胶囊外表均匀。购买时还要看包装、生产日期、含量及品牌等。
我们都知道,鱼油制剂都是采用的深海鱼,主要成分就是不饱和脂肪酸,而北欧进口纯天然的鱼油制剂之所以会被人称为是好的鱼,主要是因为世界上最有名的四个渔场,其中一个就在那里,虽然说他们的条件是比较好的,但是鱼油制剂好不好,主要还是要看制造纯天然的鱼油制剂的提取技术,有好的提取技术,才能够生产出好的鱼油制剂。 北欧进口纯天然的鱼油制剂据说口碑不错,但是说他是好的也不一定,在我们国家现在也有很多品牌的,鱼油制剂品质非常好,根据人体的不同体质情况和个人消费能力可以酌情选择,不管是哪一种纯天然的鱼油制剂,适合自己的才是好的。
纯天然的鱼油制剂有助于治疗精神障碍,你的大脑几乎有60%的脂肪,这种脂肪大部分是ω-3脂肪酸,因此ω-3脂肪酸是正常脑功能必不可少的营养。一些研究表明,患有某些精神疾病的人通常大脑ω-3含量较低,研究还表明补充纯天然的鱼油制剂可以改善某些精神障碍的症状。此外,补充高剂量广西鱼油制剂可以减少精神分裂症和双相情感障碍的一些症状。